piątek, 23 października 2015

"Raz na kwartał"

   Różnice potrzeb seksualnych partnerów to jeden z najczęstszych problemów w poradnictwie seksualnym. W wielu związkach jedna osoba ma codzienne potrzeby współżycia, a druga znacznie rzadsze. Zastanówmy się jakie są typowe przyczyny tych różnic między partnerami.
      Potrzeby seksualne wynikają z temperamentu, z wieku, stanu zdrowia, trybu życia, relacji między partnerami, warunków sytuacyjnych. Zrozumiałe jest, że różnimy się temperamentami seksualnymi. Wiek również ma tu istotne znaczenie: u mężczyzn w miarę upływu lat poziom potrzeb stopniowo opada, u kobiet bywa różnie. Często poziom potrzeb wzrasta między 30 a 40 rokiem życia. Stan zdrowia jest również oczywistym źródłem takich czy innych potrzeb. Im więcej przewlekłych chorób, długotrwale zażywanych leków, zmęczenia, niewyspania, odpowiedniego zasobu witamin w organizmie tym większy spadek potrzeb seksualnych. Takie używki jak nikotyna, alkohol i kofeina prowadzą do osłabienia temperamentu. Nadmiar pracy, stresy zawodowe, frustracja  z niezaspokojonych aspiracji,  brak odpowiedniego odpoczynku również obniża potrzeby seksualne.  W wielu przypadkach brak intymności we współżyciu, konflikty z teściami, opieka nad dziećmi, pośpiech rzutują na życie seksualne. I wreszcie to co najważniejsze - złe relacje partnerskie. W przypadku rozczarowania i znudzenia partnerem, zaniku miłości, częstych konfliktów, walki o dominację, rywalizacji spadek poziomu potrzeb seksualnych jest oczywisty. 
      W jednych związkach ujawnia się potrzeba znalezienia winnego takiego stanu rzeczy, w innych usiłowanie narzucenia drugiej osobie własnych potrzeb i domaganie się ich zaspokajania. Wiele osób tłumi w sobie potrzeby seksualne czego efektem mogą być stany nerwicowe i zaburzenia psychosomatyczne. Niektórzy rozwiązują problem poprzez masturbację inni kierują swe potrzeby ku innym partnerom. Spotyka się również przejawy agresji, lekceważenia i ośmieszenia partnera lub odwrotnie - płacz, smutek, żal, rozgoryczenie. 
Problem komplikuje się w sytuacji kiedy partner zdaje sobie sprawę  z tego, że jego niski poziom potrzeb seksualnych rodzi konflikty, a jednocześnie boi się lekarza, przyznania się do tego. Dlatego  istotne jest, aby po pierwsze - partnerzy umieli przekazać sobie informacje o swoich problemach w odpowiedniej formie dostosowanej do poziomu wrażliwości drugiej osoby. Po drugie - warto poprzez dialog odkryć prawdziwą przyczynę rozbieżności potrzeb. Nie do końca wierzymy w siłę rozmowy, a przecież można w ciepłej, życzliwej atmosferze starać się pomóc drugiej osobie w ujawnieniu jej odczuć, potrzeb czy zahamowań. Jeżeli różnice potrzeb seksualnych wynikają z takich zjawisk jak brak intymności, choroba, przepracowanie, rutyna to wtedy partnerzy powinni starać się znaleźć sami wyjście z tej sytuacji. Jeżeli natomiast różnice te mają charakter pierwotny i wynikają ze struktury temperamentu czy wieku wówczas partnerzy mogą tworzyć model dostosowany do ich potrzeb np. u wielu kobiet możliwe jest doprowadzenie do orgazmu bez stosunku. Niekiedy dla dobra związku konieczna jest rewolucja życiowa np. poprzez skrócenie czasu pracy, rezygnacja z zaspokajania ambicji zawodowych, poświęcanie sobie więcej czasu. 
      Pamiętajmy, że nie należy lekceważyć sygnałów świadczących o rozbieżności potrzeb między partnerami. Jest to problem, który wymaga rozsądnego rozwiązania, a niezauważony lub przemilczany prowadzi do rozpadu więzi seksualnej a nawet związku. 

      

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz